日焼けの痛み・痒みを治す方法教えます!誰でもできる簡単対処法

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夏も終わり、秋の季節がやってきました。

今更ですが、友人が海に行って日焼けが痛くてたまらないwww

と話していたので、うっかり日焼け対策をするを忘れて、

日焼けが「痛い」・「痒い」思いをしている方に記事を書いていこうと思います。

 

  1. 日焼けの痛み・痒みを今すぐに治す方法
  2. 日焼け止めの正しい方法

というテーマで話していきたいと思います♪

 

日焼けの痛み・痒みを今すぐに治す方法

本当にそんな方法があるのか!?と不安に思われるかもしれませんが、

とりあえずの対処法を紹介していきたいと思います。

※ドラえもんみたいな一瞬でというわけにはいきませんよ(笑)

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先に聞きますが、

今、日焼けしてどれくらい時間が経っていますか?

 

もしも3日間経ってもまだ「ヒリヒリする。痛い」というのであれば、

紫外線による火傷を負っている状態かもしれません。

なので、めんどうかもしれませんが、病院で見てもらうことをおすすめします。

 

で、日焼けのヒリヒリを半減する方法なのですが、

ありきたりな答えですが、アロエなどの薬を塗りましょう。

一時期、日焼けのヒリヒリを抑えるスプレーがありましたが、

現在は販売が停止されているよう・・・。

 

一家に1つは置いてある「オロナイン」でも効果はあります。(何もしないよりは)

オロナインは試したけど効果がなかった!という方は、

こちらのお薬をオススメします。

アベンヌ ウォーター 300ml{並行輸入品} [ヘルスケア&ケア用品]

 

化粧水ですが、効果は抜群です。

頻繁に日焼けしている箇所に塗ってるだけで、ヒリヒリの収まりが速くなります。

かゆみは痛みと比べてまだマシな方なので、薬はオロナインとかで大丈夫だと思います。

 

日焼け止めの正しい方法

そもそもなのですが、日焼け対策を完璧にやっておけば、

あの辛い「ヒリヒリ」を味わうことはないでしょう。

多くの人が”間違った”日焼け対策をしているから、日焼けをするんです。

この章では”正しい”日焼け対策を伝授していこうと思います。

 

日焼け止めクリームを塗る

日焼け止めクリームを塗るのと塗らないのでは、雲泥の差が出ます。

そこでやってほしいのが、日焼け止めを定期的に塗るということです。

汗などを書くとクリームが絶対に落ちます。

自分のタイミングで大丈夫なので、クリームを定期的に塗りましょう。

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肌の露出を増やさない

海など行ったときは、ほとんど裸でしょうが、

なるべく上着を着たりして遊ぶことをおすすめします。

 

沖縄の海で遊ぶ時の決まりがあります。

それは上着(Tシャツ)を必ず着ることです。

理由は、赤外線が強すぎて肌が焼けてしまうからなんですね。

年々、紫外線も強くなってきているので、もしかしたら沖縄だけじゃなくなるかも・・・。

 

あと運転で、日焼けする方はタオルを腕にかけたり、したほうがいいです。

 

という感じで日焼け止め対策・日焼け止めケアについてでした。

最後までご愛読ありがとうございました。

 

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